完美主义

我只有准备好了才能开始学。

睡好了,精神好了,环境安静,无人打扰。

很多人无意识掉入了完美主义的陷阱

等你准备好了,你也不会学的

简单地举个例子

小明7点2分起床,迫不及待地拿起手机,刷了刷微博,看了一下B站,什么再看五分钟,再看最后一个视频这类基本操作不过度赘述。小明往往会想要追求完美,看了一下时间,哦吼,7点46,那就再看个14分钟左右的视频,8点整肯定起床读书,在7点59分的时候,小明心里那个苦啊,既想继续看又怕没读书赶不上别人,纠结来纠结去,终于,时间超过了8点。这个时候,本来还在纠结的小明不纠结了,超过了8点,那就9点读,不知道为什么,就是要整点读书,不然心里不舒服。

生活中有很多这样的情况,比如写作业前看了一下手机,22点53分,感觉7分钟没什么的,玩个7分钟整点读岂不是美哉?睡前看下手机,23点17分,于是决定看到23点30分,结果可想而知。

“没有万无一失的努力,完美的状态也只有极少极少的时间,大多数人都是渐入佳境。”

我需要准备得足够好,或者说我必须相信我能够做好的时候我才会去做。

人欺骗自己的能力真的很强

“我相信什么就是什么”

“我今晚必早睡,明天早起锻炼,一天只能休息1个小时”

“我一天要看三分之一本书,三天内看完”

“我要寒假超车,我要一天读到晚”

开学前一天

“算了,反正都这样了,去学校再认真学吧”

这其实就是一个生活中常见的完美主义例子,那么更加一般性的完美主义是什么呢?

再提一遍,人欺骗自己的能力很强

我认为我什么都做不成,那我一定会去找证据证明我做不成事情,我认为我有社交恐惧症,那我就会找证据证明我在社交上怯场了,最后我认为这样很“完美”

不过完美主义在某些方面上是有益的,假如我们一开始就往美好的方向想,为了追求完美主义我们就会不断努力,超越自我,不断向上走,不断实现“完美”

“人生,就是一场漫长的自证预言。”

本文标题:完美主义
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共有 7 条评论

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    开锁网

    Lv.1农民

    要好好学习

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    第九电影网

    Lv.1农民

    好好学习

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    菊部制造

    Lv.1农民

    都是借口 都是虚妄

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    Lv.1农民

    要好好学习.

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    商机文库

    Lv.1农民

    文章写的不错,赞一个

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    ppt课件

    Lv.1农民

    非常不错!关注一下

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    Lv.1农民

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